U

Wat zijn Upright Rows? Upright Rows is een fitnessoefening waarmee je de schouders en de armen kunt trainen. De oefening is effectief omdat je het gebruik van veel gereedschap en gewichten kunt vermijden, zodat je zelfs thuis kunt blijven bewegen. Dit maakt Upright Rows een veelzijdige fitnessbeweging. Het is een uitdagende en omvattende oefening die … Lees meer